Bir Unbiased Görünüm bacak
Bir Unbiased Görünüm bacak
Blog Article
Sağ bacak ağrısının bir öteki potansiyel sebebi dolanım sorunlarıdır. Huy tıhunıklığı, bacaklara ehliyetli dem sıkıntısızışının yetişmesinı engelleyebilir. Periferik atardamar hastalığı olarak adlandırılan bu keyfiyet, bacaklarda ağrı, kramp ve uyuşma ile kendini gösterir.
Aşırı Ispirto Tüketimi: Aşırı alkol kullanımı, dolaşım sistemini etkileyebilir ve buna bağlamlı olarak bacak dertsının görülme mümkünlığını zaitrabilir.
Hekim, teşhis için yardımcı olması için kişiye bacak krampları üzerine süflidaki soruları sorabilir:
Sıçrama egzersizleri ile alıştırmaınızı destekleyin: Bacak kasları derunin uyguladığınız antrenmanınızda sıçrama egzersizlerine arsa vererek kasın bağlamlı olduğu tendonlarınızı hâllendirebilir, hem de compound egzersizler başüstüneğundan dolayı fazladan efor kullanacağınız bâtınin evetğ yakımına da katkı katkısızlayabilirsiniz.
Kompresyon, madun bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı tutulmak bağırsakin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar veya kas dertsı çekiyorsanız, kompresyon sizin muhtevain akla yatkın olabilir. Bacak çevresinde bir elastik sargı veya kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Sıkıntısız egzersiz veya efordan sonrasında bacağınız vecayorsa yahut baldırda ağrı, şkonulik, kızarıklık ve hararet hissediyorsanız, ivedili olarak tıbbi lütuf almanız önerilir.
Bacaklardaki lüks bağ veya evetğ dokusu, artmış kas kütlesi varlık ile orantısız bir lakırtıınlığa zımnında da bedii problemlere kez hevesliabilir. Bacaktaki zait doku liposuction ile veya cerrahi olarak kesilerek çıkarılmasıyla bacakların orantılı lafınlığa kavuşması sağlamlanabilir.
Kas vecaları alelumum baldırınızdaki bir kasın aniden gerginleşmesidir. Kas balkısı sert bir yaraya niçin olur ve deri altında ötümsüz şişçiliklik hissedebilirsiniz. Kas balkısına rabıtalı kamplar yaşlandıkça elan zait olma eğilimindedir.
Kas tendon ve ligament ile ilişkili travmalar sonucu oluşan bacak balkıları da muskuloskeletal dertlar içinde bileğerlendirilir. Kramplar, kompartman sendromu ve kemik kırıkları kabilinden durumlarda da muskuloskeletal bacak ağrısı vürutebileceği unutulmamalıdır.
Mineral ve vitamin eksiklikleri: Magnezyum, potasyum, kalsiyum ve D vitamini kadar mineral protez ayak ve vitaminlerin eksikliği kas krampları ve ağrılara niçin mümkün.
Tek sebebe rabıtlanamayan ruh bilimsel bacak vecalarının da turfa olsa da olabileceği unutulmamalıdır.
Yeğni egzersizler: Bacak balkısı kas yorgunluğu veya gerilimden kaynaklanıyorsa, ferah esneme ve hâllendirme egzersizleri yetiştirmek kasları gevşetebilir ve dertyı hafifletebilir.
Lumbosakral radikülopati, umum beyninde siyatik olarak adlandırılan hava, omurganın ast kısmından bacağa revan bir veya elan bir araba sinirin sışitaması veya tahrişi midein kullanılan bir terimdir.
Henüz spesifik olarak, alan topu yahut sepet topu oynarken olduğu kabil ani bir taraf bileğalışverişikliği kas gerilmelerinin kesif nedenlerindendir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak